咨询来信摘要:咨询来信于律师您好,我是一个二婚男,老婆是个女强人,学历比我高,赚的比我多,家世比我好。我从小原生家庭缺失,上小学起就被寄养在叔叔家,周围的人总对我指指点点,同学们也说我没爹没娘。后来我考上了一个离家超级远的大学,在某新一线城市漂着,再也不。...
于律师您好,我是一个二婚男,老婆是个女强人,学历比我高,赚的比我多,家世比我好。
我从小原生家庭缺失,上小学起就被寄养在叔叔家,周围的人总对我指指点点,同学们也说我没爹没娘。
后来我考上了一个离家超级远的大学,在某新一线城市漂着,再也不打算回去。
因为之前有过一段失败的婚姻,所以我对现在这段婚姻格外珍惜,但前两天我却发现她出轨了,看到她和另外一个男人挽着手逛商场亲密的样子,我真想冲上去打那个男的。
我想离婚,可是离婚后,我在这个城市里待不下去,我现在的工作是她父亲给找的,之后估计得回老家重新找工作了。
但一想到面对父母的嘴碎,朋友的嘲笑,乡里乡亲的非议,我就退缩了,又不敢离婚了。
毕竟我当初能娶到她,周围的人都说我有些本事,一个二婚男,竟然能再娶到这么一个年轻漂亮能力强的老婆,还是头婚,肯定是因为女方年纪小,初入社会不懂事,他们说我们不会长久。要是真离婚了,可不就让他们说准了。
男人不就是活个脸面吗?我已经离过一次婚了,要是再离婚,别人会怎么看我?但是如果不离,就假装不知道她出轨的事,我也忍不下这口气,我该怎么办?
于律解答01 不要活在别人的评价里
你把老婆当成了自己的外延品,把你没有实现的目标和没能完成的心愿都投射到了她的身上。
比如她拥有学历高、挣钱多、家世好这些特质,你就觉得你也拥有了,但如果离婚,你失去了她,就会觉得自己也失去了这些,她似乎成了你实现目标的一个工具。
这就像一个没文化的老母亲奋力鸡娃,孩子考上大学的时候,她会觉得自己也考上了大学一样。
婚姻对于你而言意味着很多的附加价值,包括你自己的面子、别人的评价、她父母的社会关系等等,但是不离婚你就能拥有这些吗?
请把这句话重复一百遍:“如果不离婚,我就能拥有面子,得到别人的认可,利用她父母的社会关系。”直到你发现其中的逻辑错误为止。
其逻辑的错误就在于,即使她回归家庭,你仍然有可能得不到这些,并且还会更加的卑微。
你给自己画了一个牢笼,你似乎在通过她来实现这些,别人羡慕你有个好老婆,你就感觉良好。但别人是不是真的羡慕你,还是说只是嫉妒你,背地里希望你俩早日掰了,你怎么知道呢?
别人说你好,你就扬眉吐气,别人说你差,你就无地自容,你的价值感来自于别人的评价,是非常不稳定的,但其实你好不好和别人怎么说有什么关系呢?
你应该也知道这二者间是没什么关系的,但总是克服不了思维的惯性,所以我才会建议你,把上面那句话自己重复一百遍,可以念出来也可以写下来,这是一个很好的打破思维局限的方法。
如果说不离婚只是一个手段,而你真正的目标是上面说的这些东西,那思考一下,你的这些需求能不能通过婚姻以外的其他方式去满足?
02 和小时候的自己分离
童年的经历和原生家庭对人的重要性不必多说,你很小就被寄养在亲戚家中,长大后又离家很远,在大城市里打拼,无亲无故,从小缺乏安全感。
好不容易有一份体面的工作,在这座城市里站稳了脚跟,女方的出轨却又一下子将你拉回了小时候那个弱小、孤单、无助的场景之中,就把你打回原形了,你害怕被老婆抛弃。
但你要区分你的小时候和现在,儿时的你被父母抛弃,没有人爱,或者乡里乡亲的评价不好,同学对你指指点点、排斥你,是一种令你非常恐惧的感受,那时候的你可能真的活不下去了。
但是今天,你已经不是原来的你了,你已经变得强大了,如果你的老婆不爱你,你的朋友差评你,你还会活不下去吗?
不要总把现在的自己和小时候那个弱小无助的自己混为一谈,现实是不会把你打败的。
那么,为了缓解无助和孤独,你能做点什么呢?
比如多结交朋友,在这个城市里,除了你老婆和她的父母这一家人,你还应该有别的社会关系网。
跟不同的朋友聊,甚至是花钱去找心理咨询师或者律师聊,聊那些让你觉得孤单的故事和场景,不断地去聊,慢慢地那些曾经就会被化解掉,到那时别人再否定你,你就不会立刻也跟着否定自己了。
03 停止自我攻击
在你的描述里,多次提到老婆各方面的条件有多好,自己只是个二婚男,难道你就没有一点儿优点吗?你不停地否定自己,可想而知你老婆平时也没少埋汰你吧?
但是对于她的指责,你有没有想过,这只是在为她的出轨行为找看似合理的借口呢?
她让自己的出轨合理化,让自己不那么难受,不对你那么愧疚,给自己找一个可以接受的理由,说服自己的同时让你也承认,就是因为你这样那样的不好,她才出轨的,要不然她怎么会出轨呢?
所以她差评你,其实是在洗白自己,并不一定是真的差评你,她只是想让自己心里平衡一点。
你大可不必接受她这样的设定,因为你过多地自我攻击,觉得是你自己不好,她才不爱你了,才会让你这么难受的。
如果你从来都没有得到过,你也就不难受了,但她曾经给过你爱,给你过面子,给过你各种各样的好,现如今却不给你了,给别人了,所以你会有羡慕、嫉妒、恨,又不甘心又纠结,又憋屈又别扭。
那么就请允许自己恨她,你如果不允许自己恨她,就会反过来攻击自己,觉得自己很差很无能,觉得是自己不配。所以,想恨她就恨吧,总得有个过程对吧。